요로감염(UTI) 증상과 간호중재 | 방광염·신우신염 원인부터 예방법까지
요로감염(UTI, Urinary Tract Infection)은 방광, 요도, 요관, 신장 등 요로계에 세균이 침입해 발생하는 염증입니다.특히 여성에게 더 흔하며, 여성뿐 아니라 남성·노인·도뇨관 사용 환자에게도 흔히 나타납니다.이번 글에서는 요로감염 원인, 증상, 간호중재, 재발 예방 습관을 한 번에 정리합니다. 1. 요로감염(UTI) 원인 | 여성·노인·도뇨관 환자에서 흔한 이유요로감염의 80~90%는 대장균(E. coli)이 원인균입니다.그 외에도 클렙시엘라, 프로테우스, 엔테로코커스 등이 감염을 유발합니다. 여성의 짧은 요도 : 세균 침입이 쉬움잘못된 배뇨 습관 : 배뇨 지연, 불완전 배뇨, 배뇨 후 잘못된 닦기 습관(뒤→앞)도뇨관 삽입·장기 사용 : 병원성 세균 감염 경로 제공면역력 저하 : ..
2025. 8. 15.
배에 가스 찰 때 원인과 해결법 총정리
속이 더부룩하고 불편할 때, 똑똑하게 대처하는 방법 1. 배에 가스가 차는 원인, 단순 소화 문제만은 아니다배 속 가스(장내 가스)는 소화 과정에서 자연스럽게 생기지만,특정 원인으로 과도하게 쌓이면 더부룩함·복통·방귀 잦음 등이 나타납니다.대표적인 원인은 다음과 같습니다.음식 섭취 시 공기 삼킴(기식증) : 급하게 먹거나, 말하면서 식사할 때 공기가 함께 들어갑니다.소화 장애 : 유당 불내증, 과민성대장증후군(IBS), 소화효소 부족 등으로 장내 발효가 증가합니다.식이 습관 : 탄산음료, 콩류, 양배추, 브로콜리 같은 가스 유발 식품 섭취가 많은 경우장내 세균 불균형 : 장내 미생물 균형이 깨져 발효와 가스 생성이 늘어납니다.스트레스 : 장 운동이 느려지고, 가스 배출이 잘 안 되면서 더부룩해집니다. 2..
2025. 8. 13.