교대근무생존팁1 첫 병동 근무, 교대 근무 루틴 잡는 팁 – 신규간호사를 위한 실전 생존 가이드 신규간호사로서 첫 병동에 배치되면 설렘보단 긴장과 부담이 앞설 수밖에 없습니다. 특히 3교대 근무에 처음 적응하는 시기엔 생활 리듬이 무너지고, 체력 소모도 크기 때문에, 루틴이 무너지기 쉽죠.개인차가 있긴 하지만, 조금이라도 도움이 되고자 이 글에서는 병동 실무에 막 입문한 신규간호사를 위해, 교대근무 루틴을 효과적으로 잡는 팁 7가지를 알려드립니다. 1. 교대근무의 기본 패턴 이해하기병동에서 간호사는 보통 3교대(데이-이브닝-나이트) 근무를 하게 됩니다.교대 시간근무 시간 예시Day (D)07:00 ~ 15:00Evening (E)15:00 ~ 23:00Night (N)23:00 ~ 07:00 근무 스케줄에 따라 생체리듬이 자주 바뀌기 때문에, 그에 맞는 루틴이 필요합니다. 2. 데이 근무 루틴 .. 2025. 5. 11. 이전 1 다음
